方法一：镜片光心标记法
🔍 成品眼镜的镜片边缘通常有隐形标记（如小圆点或刻线），这是出厂时的光学中心点。
- @眼镜控小美：原来镜片边缘的小圆点是干这个用的！实测误差只有1mm，终于知道为啥旧眼镜戴着舒服了~
- @科技宅小明：光源投影法绝了！用手机闪光灯5分钟测完，再也不怕被眼镜店坑！
- @养生达人老张：衬片十字法连老花镜都能测，给老伴试了超级准！果然专业方法就是靠谱👍
- @学生党阿琳：对比旧镜法拯救了我的新眼镜！原来之前的头疼是瞳距差5mm惹的祸，果断返厂调整！
- @运动狂魔Leo：尺测法太适合我这种手残党了，三组数据取平均后和验光单完全一致，强迫症狂喜！
- 关闭室内灯光，用手电筒照射镜片中心。
- 观察镜片投射在墙面的光斑，调整光源位置使前后光斑重合。
- 重合点即为镜片光心，测量两光斑间距19。
方法四：衬片十字法（高阶版）
🎯 需旧眼镜辅助验证：
- 将新旧眼镜重叠放置，对齐鼻托中心。
- 观察镜片光心是否处于同一垂直线上。
- 若新镜光心外偏＞3mm，可能引发棱镜效应导致头晕18。
🔥 网友真实评价
- 戴上眼镜，保持头部直立，双眼平视前方。
- 用直尺水平对准镜片中心，测量两镜片内侧缘到外侧缘的1/2处间距。
- 多次测量取平均值，避免因镜框偏移产生误差315。
方法三：光源投影法
💡 适合检测高度数眼镜！
- 用油性记号笔在镜片标记处点一个小圆点。
- 将眼镜平放在白纸上，用直尺测量两个标记之间的距离。
- 对比验光单上的瞳距数据，误差应≤2mm15。
🌟 Tips：镜架鼻梁宽度+镜框宽度=镜架几何中心距，若与瞳距差异过大需内移光心17。
方法二：尺测法（基础版）
📏 只需直尺+镜子即可操作！
- 用红笔在镜架衬片上画出瞳孔反光点的十字标记。
- 测量十字交叉点间距，对比新眼镜数据。
- 渐进镜片必须用此法定制单眼瞳距2021。
方法五：对比旧镜法
🔄 超适合换镜党！
✨ 瞳距是眼镜佩戴舒适度的关键，但很多人不知道如何验证已配眼镜的瞳距是否精准。今天分享5种超实用的自测方法，手把手教你成为验光小达人！
👓做好了的眼镜怎么算瞳距？5种实用方法全解析！
相关问答
测量完瞳距怎么在镜架模板上找准位置
